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商品説明

2026年1月末までの購入に限り、特別価格とさせて頂きます。商品は分解済みとなりますので、引取に来て頂ければすぐにお渡し可能です。【動作環境】・動作確認済みです。【商品詳細】•スミスマシン本体•トレーニングベンチ•マット※別途、トレーニングプレート、可変式ダンベル、トレーニングバイクとパーソナルジムや自宅ジムに喜ばれる商品多数ございます。セット購入ご希望の方はお気軽にお申し付け下さい。※引き取り場所は奈良県大和郡山市となります。組み立ておよび配送をご希望の方は、コメント欄にてお見積もり致します。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベルラック
商品の状態:	傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	奈良県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3825件)

2026-02-11

マコ２００４: 私の買うこの手の本は趣味です。鍛えるのが趣味というより集めるのが趣味みたいなものですが、こちらの本は、思っていたより本格的でした。「へやトレ」とあったので、部屋で気軽にできる本だと思ったのですが、「部屋で鍛える」というのが近いかも？でも、スケジュールみたいな参考資料もあるので、使い勝手は良さそうです。あえて言うなら、DVDは見ないので、邪魔だったかな･･･と思います(^^ゞやるならDVDを見て！という方には良いかも。

2026-03-24

けろけろけろぴい: 以前から気になっていたラジオ体操のDVD。テンポが少し早いので、エクササイズ感覚。やり終わったら体がぽかぽかして、続けたら肩こりも楽になりそう。父は少しテンポが早いからしんどいと言ってました。ラジオ体操の一つ一つの動きのポイントをかなりさらっと説明してくれるので、いいのか悪いのか、途中で飽きません。本を読んでからするとDVDがわかりやすくていいかも。継続できたら価値のあるDVDだと思います。

2026-01-28

あまこー1214: かなり以前の本なので諦めておりましたが購入できて満足しております。

2026-03-22

けいさんworld: とても丁寧に書かれていました。あとは続けるだけ・・・・

2026-01-14

砂糖1717: 発送が早く翌々日に届きました効果あるといいな

2026-03-20

ウエスト92: フラを習い始めたので参考に購入しました。フラガールのガイド本でもあるのでちょっと古い本になりますが、DVDもついているので勉強になります。

2025-12-31

わんころ6760: ラジオ体操は第一だけなんですね。DVDに解説入りと無しが収録されていますが、続いて第二もやりたいと思わないではないけれど…。ウォーキングの前後にしています。ストレッチ等ですと、何かを忘れたり、適当になったりしがちなので、音楽に合わせてキッチリ体を動かせるのはとても有難い事です。

2026-03-18

ひなまつり0105: 本当に筋肉痛になります。これは効果があるということ。たった3分で、素晴らしい。

2026-04-01

ステテコ★いーぴん: 日課としてラジオ体操をしていた父にプレゼントしたら喜んでくれました。第二もあればいいのに…と言ってました。

2026-03-25

ichimi: たった3分の体操ですので続けられそうです。でもそのたった3分が結構ききます。初めて試したときは次の日筋肉痛になりました。体操をしたあとは姿勢が良くなる気がして、肩こりも少しましになってきようです。ラジオ体操第2も入ってたらもっとよかったのにと思います。バレエやヨガのミニレッスンも収録されていて色々試せていいですね。バレエのポーズはかなり難しくてうまくできなかったです。

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